骨骼是否健康決定著我們下半輩子的生活是否快樂(lè)幸福，所以現(xiàn)在社會(huì)的人們都很重視骨密度的檢查及治療，下面我們來(lái)看看骨密度的一些病情分析：
病情分析:
骨密度是骨質(zhì)量的一個(gè)重要標(biāo)志，而骨架結(jié)構(gòu)則是決定骨質(zhì)量的另一重要因素。這兩個(gè)因素結(jié)合起來(lái)，共同保證了骨的質(zhì)量。 多煲些骨頭湯喝，建議：牛骨比豬骨更好。單純補(bǔ)鈣作用不大？那就應(yīng)當(dāng)注意飲食均衡，適度的吃一些不十分喜愛(ài)的蔬菜水果，每天飯菜應(yīng)包括菌類，豆類，海鮮肉類和時(shí)令蔬菜。當(dāng)然，也不能過(guò)多食用，每天二兩豆腐，一盤肉類菜。保持健康，積極的心態(tài)。

意見(jiàn)建議:

骨密度低如果不注意就要發(fā)展為骨質(zhì)疏松，要多戶外運(yùn)動(dòng)接受陽(yáng)光的反射光轉(zhuǎn)為維生素D3可以補(bǔ)鈣。食療有芝麻、木耳、香油、豆類、肉皮、海產(chǎn)品、海魚(yú)要吃鱗大一些的。要是得了骨質(zhì)疏松要用藥物治療早晚吃樂(lè)力和仙靈骨葆堅(jiān)持吃半年。